Milarepa 一生的傳­奇事蹟，激勵無數行者的信心與意志

密勒日巴是西藏最著名最受敬仰的瑜珈士詩人之一，他的上師馬爾巴，為了清淨密勒日巴用­巫術殺人的惡業，讓他經歷多年的試煉，及非人的痛苦，最後才給予傳法灌頂。其一生的傳­奇事蹟，激勵無數行者的信心與意志。

他居住在僻靜處，於洞穴內禪修，幾乎沒有任何蔽體的衣物或維持生命的食物。然而，密勒日巴證得全然的了悟——了悟如天空般的法身、究竟之自性、究竟之證悟。那種了悟是他們唯一的財產。這是為什麼密勒日巴尊者被全世界的人，甚至被不篤信宗教的人敬為真正修行者的最佳典範。密勒日巴用一生的時間坐在一塊岩石上禪修，身上只穿著一片簡單樸素的棉布。
密勒日巴尊者要前往故鄉時，他的上師馬爾巴告訴他：“孩子，如果你不放棄對今生的關注，混淆佛法和今生的事務，你的佛法就一去不回了。就這樣了，孩子，思量輪迴的痛苦。”